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豆豉鳕鱼的做法步骤-豆豉鳕鱼怎么做

菜谱大全
豆豉鳕鱼

菜系及功效:私家菜 活血化瘀食谱 高血压食谱 冠心病食谱

口味:豆豉味

工艺:炒

豆豉鳕鱼的制作材料:

主料:鳕鱼300克,豆豉100克

调料:植物油25克,香油5克,酱油5克,甜面酱5克,白砂糖3克,料酒5克,盐3克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)4克

教您豆豉鳕鱼怎么做,如何做豆豉鳕鱼才好吃

1. 将鳕鱼洗净,切成抹刀片,加精盐、酱油腌渍片刻,下入六成热的油锅内过一下,捞出控油;

2. 葱姜蒜切末;

3. 炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末炝锅,煸出香味,加入甜面酱、豆豉煸炒,烹入料酒、酱油、精盐、白糖,放入鳕鱼片翻炒至鱼熟汁浓时,淋入香油,撒入味精即可。