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杏仁猪肺粥的做法步骤-杏仁猪肺粥怎么做

菜谱大全
杏仁猪肺粥

菜系及功效:精品主食 肺调养食谱 滋阴食谱

口味:咸鲜味

工艺:煮

杏仁猪肺粥的制作材料:

主料:粳米100克,猪肺200克,甜杏仁50克

调料:小葱3克,盐2克,姜5克,香油6克

教您杏仁猪肺粥怎么做,如何做杏仁猪肺粥才好吃

1. 甜杏仁用温水浸泡,搓去外衣;

2. 粳米淘洗干净,浸泡发好;

3. 猪肺用水反复冲洗干净,切成小块;

4. 取炒锅上火,放入香油烧热,下猪肺块、葱末、姜片煸炒,倒入盆内;

5. 另取锅放入冷水、甜杏仁、粳米,先用旺火煮开;

6. 然后改小火熬煮,至粥成时,加入炒猪肺,略煮片刻;

7. 以盐调好味,即可盛起食用。

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。