首页> 菜谱大全> 蒜苗蚕豆的做法步骤-蒜苗蚕豆怎么做 查询 菜谱大全 蒜苗蚕豆 菜系及功效:家常菜谱蒜苗蚕豆的制作材料:主料:蒜苗,蚕豆,盐,味精蒜苗蚕豆的特色:鲜嫩翠绿,两相适口。教您蒜苗蚕豆怎么做,如何做蒜苗蚕豆才好吃(1)将蒜苗用开水烫一烫。(2)用热锅旺火,下适量菜油、待油面泛青烟时下蚕豆,炒至蚕豆转色,烹入少清水,焖烧三至四分钟。加盐、味精、最后放蒜苗翻炒几下即可食用。要点:必须先将蒜苗烫一下。否则二样一起炒。都会变黄。 菜谱最近查询 香茹炒青菜 柠檬派 地瓜面蒸饺 油走煮虾 南京香肚 煎焖黄花鱼 干炸虾枣 酱辣黄瓜 参麦鸡汤 酥鸭面 海带松 蒜苗烧狗肉 番茄虾仁汤 番茄柠檬汁 冰糖百合