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虾干皮肚汤的做法步骤-虾干皮肚汤怎么做

菜谱大全
虾干皮肚汤

菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 滋阴食谱 贫血食谱

口味:咸鲜味

工艺:烧

虾干皮肚汤的制作材料:

主料:白菜200克,猪肉皮200克

辅料:虾仁20克

调料:香油2克,色拉油60克,盐5克,味精2克,料酒15克,大葱10克,姜5克

虾干皮肚汤的特色:

虾干鲜香,皮肚口嚼有劲。

教您虾干皮肚汤怎么做,如何做虾干皮肚汤才好吃

1. 炒锅放在火上,放入色拉油500克,烧至五六成热,下入干皮肚炸至皮肚发软;

2. 把锅离火,皮肚在锅内泡20分钟;

3. 然后再把油锅放在火上烧热(温度仍不宜过高),待皮肚全部发透,捞出沥油;

4. 沥油后,把皮肚放入盆内,用开水泡软,取出洗净,斜片成长条;

5. 虾干用开水泡上;

6. 白菜择洗干净,切成段;

7. 锅放在火上,放油烧热,下入葱末、姜末炝锅,加入精盐、高汤、虾干、皮肚、白菜烧开,撇净浮沫;

8. 加入料酒、味精,淋入香油,盛在汤碗中即成。

虾干皮肚汤的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克,高汤约750克;

2. 皮肚是干猪皮经熟油发后呈乳孔状,色泽淡金黄,质地干脆,形状饱满,酷鱼肚,所以餐桌上称为皮肚。

小帖士-食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。