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红豆鲫鱼汤的做法步骤-红豆鲫鱼汤怎么做

菜谱大全
红豆鲫鱼汤

菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 通乳食谱

口味:咸鲜味

工艺:烧

红豆鲫鱼汤的制作材料:

主料:鲫鱼400克

辅料:赤小豆50克

调料:料酒15克,姜10克,大葱10克,盐5克,味精1克

红豆鲫鱼汤的特色:

红豆酥烂,汤味鲜美。

教您红豆鲫鱼汤怎么做,如何做红豆鲫鱼汤才好吃

1. 鲫鱼留鳞,剖腹去内脏,并撕下颌下硬皮后洗净,加上料酒腌渍片刻;

2. 红豆加水用微火煮至六成熟;

3. 放入鲫鱼、姜片、葱段,煮至红小豆熟烂;

4. 放入精盐、味精调味即可。

小帖士-食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。