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骨头酥汤的做法步骤-骨头酥汤怎么做

菜谱大全
骨头酥汤

菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 增肥食谱

口味:咸鲜味

工艺:煮

骨头酥汤的制作材料:

主料:猪小排(猪肋排)350克

辅料:鸡蛋200克

调料:花生油50克,淀粉(玉米)60克,酱油5克,盐3克,味精2克

教您骨头酥汤怎么做,如何做骨头酥汤才好吃

1. 将排骨斩成3厘米长的段;

2. 鸡蛋打散,加湿淀粉和少许精盐调成蛋糊;

3. 蛋糊与排骨放在一起拌匀;

4. 锅内放花生油,烧至七成热时,放排骨下锅炸至呈金黄色时,倒入漏勺内;

5. 趁热锅再将排骨放入,加肉汤(500克)、酱油,用大火煮沸;

6. 放在小火上煮至汤汁剩三分之一时,盛入汤盆,再加少许味精即成。

骨头酥汤的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约750克,需肉汤约500克。

小帖士-健康提示:

1. 猪排骨性平,有补虚弱,壮腰膝,强筋骨,益气力,生乳汁的作用;

2. 骨头酥汤以小猪排骨为主料;

3. 具有滋补肝肾,滑润肌体之效;

4. 此汤对于肺结核、神经衰弱、营养不良、慢性肝炎、慢性肾炎等病人,有辅助治疗的作用;

5. 也适合于健康人,常食之能滋补身体;

6. 常饮猪排骨汤,儿童可防治小儿软骨症、孕、产妇可防治缺钙所致之症,老年人可防治骨质疏松症等。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。